林志玲、蒋勤勤相继倒在这个坑里，所以，你还不好好选择瑜伽服？

　　今天不讲体式，不讲明星，不讲起源，唵哥想问一下伽粉们，你们看看下面这一张练习瑜伽的图，有什么不妥之处？

　　

　　

　　可能你会说：没什么不对啊？大家都很认真地在做着冥想，老师看起来很专业，场馆好美好整洁，垫子好卡哇伊！

　　如果你这么觉得，说明你确实需要好好读一读唵哥今天给伽粉们的分享——林志玲、蒋勤勤相继倒在这个坑里，所以，你还不好好选择瑜伽服？

　　热火的综艺节目中，林志玲姐姐因为瑜伽服挑选不当的问题陷入了尴尬。

　　

　　当然，她马上就知道自己应该这么做——马上选了一套合适的瑜伽服。

　　

　　“纯元皇后”蒋勤勤也一不小心陷入了这样的局。

　　

　　所以一件宽松的T恤，在冒充瑜伽服的时候，你知道它会有多邪恶吗？

　　所以当你在踏上瑜伽之旅时，如果你没有掉入林志玲、蒋勤勤的尴尬坑里，算是你幸运，但你一定会掉入文章开头时的那两幅图的坑里！

　　图一里，学员们上衣都是简单的t恤，裤子穿一条相对宽松的即可（似乎有好几个美眉穿的都是牛仔面料的超短裤）。

　　

　　伽粉们想想，他们正在做休息术目的是什么？是放松，但这样的着装能让他们很好地放松吗？

　　还有的学员，因为教练的要求，简单粗暴地穿成图二的样子，这样虽然不会影响瑜伽练习，但于放松身心，愉悦心情没有起到很好的帮助作用。

　　其实，就算很多伽粉们意识到瑜伽服的重要性，可能在挑选的时候还是会以款式、颜色等等为衡量标准，对材质有所忽略——吊牌上材质介绍信息，你都了解吗？

　　其实瑜伽本身就是一项较为高强度的柔韧运动，不仅动作幅度很大，其排出体内毒素的效果也是有一大部分是依靠流汗来实现，而瑜伽服作为贴合皮肤的运动服饰，在习练的整个过程中就显得相当重要。

　　如果只是看款式新颖时尚，花色颜色绚丽，选择了一款不甚合适的瑜伽服，则整个习练过程，伽粉们都会有说不出的不适感，从而导致分心散神，严重时，还会造成运动伤害。而一款材质适合自己的瑜伽服能够让人在习练瑜伽的整个过程中产生依赖心，安全感，从而使整个过程都保持一颗愉悦的心情。

　　

　　几款适合做成瑜伽服的材质介绍

　　市面上常见的运动类服装的材质有蚕丝棉、粘纤、棉纶、涤纶、亚麻和牛奶蛋白复合纤维俗称牛奶丝。唵哥一一罗列出它们的材质出处，优点不足，另外，唵哥随即采访了几位瑜伽朋友，就他们的推荐，唵哥将以下七种做了一个简单的排序，大家也可以参考一二。

　　为了让伽粉们切实感受以下七种面料的材质，唵哥特意选择了相应的成衣图片，虽然有的有点——土！但款式……谁又说不是呢？唵哥也会在后面附上瑜伽服20种款式，不甚懂得挑选和配色的伽粉们可以借鉴一下！

　　牛奶蛋白复合纤维

　　听见这个名字，唵哥就已经倍感亲近了，把牛奶穿在身上！是不是很享受？

　　其实牛奶蛋白复合纤维是从牛奶中脱脂、脱水提取蛋白质，因为它是含有动物蛋白质氨基酸的合成纤维，所以性能更接近于天然纤维蚕丝，比如它富含17中氨基酸，蛋白质成分子啊25%-30%，酸碱度在6.8左右，所以这一款材质既柔软亲肤，穿着舒适性，又有强度高、抗菌防蛀的实用性。

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　　成衣效果图

　　

　　N1亚麻

　　说到亚麻，大家可能并不陌生，因为健康、舒适、随性、低调、平和等等对麻制品的定位已经深入人心。这些赞誉当然跟其本身质地有关，亚麻，包括苎麻、黄麻、剑麻、蕉麻邓，它们的吸湿率为涤纶织物的7.6倍，透气量为涤纶织物的4.5倍，抗静电性为涤纶织物的400倍，并且具有良好的抑菌效果，是最为卫生的纤维。

　　亚麻布因布面细洁平整、手感柔软有弹性，穿着凉爽舒适、出汗不贴身等优点而深受广大瑜伽人的喜爱。

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　　成衣效果图

　　

　　N2粘纤

　　市面上大多数叫法是“冰丝”，大多数瑜伽服其实都采用“粘纤+5%的氨纶”的面料。

　　粘纤是以棉或其他天然纤维为原料生产的纤维素纤维，其含湿率最爱符合人体皮肤的生理要求，具有光滑凉爽、透气、抗静电、染色绚丽等特性。

　　其中含有的一部分氨纶，又使其具有非常好的弹力和拉伸力，非常适合瑜伽练习者做很多高难度动作。

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　　成衣效果图

　　

　　N3蚕丝棉

　　其实唵哥也被商家用这个给糊弄过，蚕丝跟蚕丝棉还是有相当大的区别的，蚕丝是生丝，没有脱脂，一般用来做绸缎；脱脂过后的蚕蛹是熟丝，这一部分经常拿来做蚕丝棉被，以及别的服装面料。

　　蚕丝棉透气、吸湿、排湿、保暖性能比较好，因其主要成分是动物蛋白纤维，含几十种氨基酸，因而桑蚕丝棉与人体接触是非常健康的，也能令人体肌肤滑爽、洁净、促进人体表皮细胞的新陈代谢，对皮肤有保健作用。

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　　成衣效果图

　　

　　N4棉纶

　　棉纶是改性的聚丙烯纤维，棉纶纤维的芯吸效应，使其具有轻柔保暖，导湿干爽，卫生抗菌等优良特性。用它开发生产的超棉纶内衣、浴衣、Ｔ恤等产品，其保暖、吸水、导湿、快干、抗菌等性能均较为优越。

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　　成衣效果图

　　

　　N5锦纶

　　它是由Tactel纤维与莱卡纤维混织而成的高弹力面料，最大的好处在于不会掉色、脱色，不会变形，同时也具有良好的吸湿排汗效果，多次洗涤也能历久常新。

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　　成衣效果图

　　

　　N6涤纶

　　涤纶是什么唵哥就不详叙了，它的特点是强度高、弹性好，耐热耐磨耐光耐腐蚀性都比较强，只是排列紧密的内部分子因为缺少亲水结构，而使其吸湿能力偏弱。

　　因为涤纶具有极优良的定形性能，所以在生产定形后产生的平挺、蓬松或褶裥形态能在多次使用中，经久不变。

　　这也是拿来做服装造型的“老司机”了。

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　　成衣效果图

　　

　　N7A款式随意看

　　当然，唵哥也仅仅是从面料上介绍这几款材质的瑜伽服，至于款式，伽粉们可以用自己的眼光去挑选，能看的顺眼，穿得舒心，当然是美事一桩！

　　唵哥在这里也列出几款自己觉得很美很时尚的瑜伽服，不甚擅长款式搭配、颜色搭配的伽粉们可以做个参考。